تؤدي مشاكل الخصوبة إلى فشل الرجل في الإنجاب

يمكن أن يكون سبب مشاكل الخصوبة الكثير من العوامل. بعض مشاكل الخصوبة وراثية ، مما يعني أنه إذا كان لديك أحد الوالدين يعاني من العقم ، فمن المؤكد أنك ستواجه نفس المشاكل أيضًا. إذا لم يكن لديك أي من أفراد أسرتك يعانون من العقم ، فمن المحتمل جدًا أن يكون لديك تاريخ من العقم في عائلتك. الإجهاد هو أيضا عامل كبير في العقم. يسبب الإجهاد العديد من المشاكل المختلفة في حياتك ، سواء كانت عاطفية أو جسدية.

الإجهاد يسبب العقم. لا يوجد دليل على أن التوتر يسبب العقم ، على الرغم من وجود الكثير من الأدلة القصصية التي تدعم أن مشاكل الخصوبة تسبب الإجهاد العاطفي. تذكير نفسك بجميع تحديات تربية الأطفال ، جسديًا وعاطفيًا ، يمكن أن يساعدك على الشعور بتحسن تجاه العمل الذي تقوم به. يعرف معظم الناس بالفعل تحديات تربية الوالدين ، بما في ذلك قلة النوم والضغط النفسي ، ولكن التخلص من القلق بشأن التكاثر يمكن أن يكون وسيلة رائعة لتحسين صحتك الإنجابية. يعرف معظم الأشخاص الذين تزوجوا لفترة طويلة بعض الصعوبات التي ينطوي عليها محاولة إنجاب الأطفال. يمكن أن يساعدك وضع هذه التجارب في الاعتبار على التعامل مع الضغط الذي ينطوي عليه محاولة الحمل.

פוריות

يعتقد العديد من الأزواج أن مشاكل الخصوبة تجعل الرجال يفقدون سيطرتهم على أنفسهم ويتوقفون عن ممارسة الجنس. في الواقع ، عادة ما تنخفض الموانع الجنسية للرجال مع تقدمهم في العمر. يجد العديد من الأزواج الأكبر سنًا أنه لا يزال لديهم القدرة على ممارسة الجنس المرضي ، وحتى إذا تغيرت علاقتهم ، فلا يزالون قادرين على ممارسة الجنس. حقيقة أن الأزواج الأكبر سنًا غالبًا ما يكونون أكثر توتراً بشأن صحتهم الإنجابية قد يساعدهم في التغلب على مشكلاتهم وبدء علاقة جديدة مرضية.

يمكن أن تساعد اليوجا والخصوبة أيضًا في تقليل مستويات التوتر. عندما تكون تحت ضغط متزايد ، يكاد يكون من المستحيل حدوث الحمل. ومع ذلك ، يمكن لبعض التمارين ، مثل اليوجا ، أن تقلل الأعراض وتؤدي إلى الحمل الناجح. لا توجد بيانات تدعم الادعاء بأن اليوجا تجعلك تتصورين ، فقط يمكن أن تقلل من التوتر الذي تشعر به يوميًا وربما تجعل العملية أسهل.

يمكن أن تكون معرفة موعد الإباضة أداة مهمة في تحديد ما إذا كنت ستنجبين طفلاً أم لا. يتفق معظم الخبراء الطبيين على أن التنبؤ بالإباضة يتطلب الكثير من المهارة وليس التخمين فقط. تدعي بعض النساء أنهن قادرات على التنبؤ بالإباضة من خلال النظر إلى التقويم الخاص بهن أو رؤية نمط لحركة القمر. ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الخصوبة ، بما في ذلك طول الدورة وسوائل عنق الرحم ، بحيث لا يمكن التنبؤ بالإباضة من خلال النظر في التقويم. إذا كنت تبحثين عن إجابة "ما هو أفضل وقت للحمل؟"

يوصي معظم الخبراء الطبيين بأن تنتظر النساء 12 شهرًا على الأقل قبل محاولة الحمل بعد الخضوع لعلاجات الخصوبة. بالطبع ، هناك دائمًا استثناءات لهذه القاعدة وبعض النساء يحملن على الفور بعد الجراحة. الشيء المهم هو أن تمنح نفسك الوقت للتعافي من الجراحة وبدء حياتك الطبيعية بعد الجراحة. يجب ألا تزيد من التوتر في حياتك ، ولا تسمح للمسؤوليات الأخرى بالتدخل في تعافيك والتحضير للحمل.

إذا كانت كل هذه الطرق لا تعمل من أجلك ، فهناك بعض الخيارات الأخرى المتاحة لك. على سبيل المثال ، قد يقترح بعض المتخصصين في الخصوبة أن الأزواج غير القادرين على الإنجاب بالطرق التقليدية ينتظرون عامًا قبل بدء نوع آخر من علاج الخصوبة. وذلك لأن بعض المشكلات ، مثل متلازمة تكيس المبايض ، لا تسبب العقم ولكنها مؤشرات لمشاكل أساسية أخرى. لذلك ، إذا كان أخصائي الخصوبة غير متأكد إذا كنت تعاني من العقم ، فإنه يوصيك بالانتظار لمدة عام للتأكد من أنه من الآمن المضي قدمًا في نوع آخر من العلاج.

إذا فشل كل شيء آخر ، فقد ترغب في التفكير في التحدث إلى كلية المهن الصحية بجامعة راش للحصول على مزيد من المعلومات حول مشاريع أبحاث العقم وتقنيات الخصوبة الأخرى. لديهم العديد من الموارد التعليمية للأزواج المهتمين بمعرفة المزيد عن الحيوانات المنوية للذكور والإناث وإنتاج البويضات والخصوبة. يوجد أيضًا موقع ويب خاص بالخصوبة حيث يمكنك طلب معلومات أو تقديم اقتراحات حول تقنيات الإنجاب التي تلبي احتياجاتك. ترعى جامعة راش أيضًا مشاريع بحثية تستخدم العلوم لتحسين علاجات العقم. لمزيد من المعلومات قم بزيارة موقع الويب الخاص بهم.